国家二级儿童专科医院

儿科医师联盟战略合作医院

儿科医师联盟临床培训基地

8:00-17:30无节假日

院内搜索
孩子风寒咳嗽应该怎么按摩?
重庆小米熊儿童医院2018/10/13

  宝宝咳嗽老不好,怎么办?不要慌,下面给大家介绍一下专业的推拿手法,专治各类咳嗽。

  风寒咳嗽往往是因为身体受寒引起的,常见症状是:舌苔发白,怕冷,畏寒,怕风;同时还有一般的感冒症状,如鼻塞、流清涕或者是鼻腔干燥没有鼻涕、咽喉疼痛、咳嗽无痰、吐白色的泡沫痰。

  推拿的方向主要是:疏风散寒,宣肺解表。

  1. 运内八卦,100-200次

  八卦位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指横纹约2/3处的距离,顺时针画圆,这就是所谓的运八卦。

  手法:涂抹一点点按摩油,或跟按摩油相同功效的物质,用大拇指或食、中指轻轻地有干卦起,顺时针方向推运至兑卦,周而复始画圈,手法力度一定要轻。

  2. 平肝清肺 200-300次

  肝穴位于食指指纹面,肺穴位于无名指直纹面,平肝清肺就是清肝经+清肺经,两穴同推。

  让孩子掌心向上,一手握住孩子的中指,使孩子无名指、食指暴露于前,用另一只手的拇指或中指由孩子无名指和食指指根向指尖同时直推200-300次,速度要快,一气呵成。

  3. 清天河水 100-200次

  天河水位于前臂正中总筋至洪驰(曲泽)成一条直线,用一只手握住孩子的手腕,掌心向上,然后用中指、食指指腹自孩子腕横纹直推向肘横纹,推的方向一定不能错!

  4. 按揉膻中 100次

  膻中位于两乳头连线中点处,用中指指端揉该穴位(小儿咳嗽也可以从天突穴到膻中做直推法)。能够起到宽胸理气、止咳化痰、止呕的作用,可以有效缓解孩子咳嗽、气喘、呕吐、打嗝等问题。

  5. 按揉乳根 50次

  乳跟位于乳头下方约0.2寸,左右相对,(见上图)。用一手中指指端按揉该穴位,可以起到宽胸理气,止咳化痰,降逆止呕的功效,能够有效地缓解孩子胸闷、咳嗽、痰鸣等症状。

  6. 揉肺腧 到微微发红为止

  肺腧位于背部第三胸椎棘突下,旁开1.5寸,左右各一穴。用拇指指腹按揉肺腧2-3分钟,再横擦肺腧以热透为度。能够起到补肺益气、止咳化痰的功效。